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冠攣縮性狭心症のこと

冠攣縮性狭心症の人は出かけるときに絶対にニトロを忘れないように!

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こんにちはー( ・∀・)ノ

北海道はお盆も過ぎて秋めいてきた今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

まだまだ暑い地域が多いとは思いますが、北海道はこれから朝晩は冷えても昼間は散歩にちょうど良い季節になります。

話は変わりますが、私は買いだめなどをするとき以外は極力歩いて買い物に行くことにしています。

色々買うものがあるときは車で行きますが、コンビニに行くぐらいなら毎回歩きです。

そんな中、先日子供がアイスを食べたいと言い出し、私も食べたかったのでコンビニに買いに行ったのですが、いらない物を買わないように小銭入れだけ持って行ったんです。

いつもニトロペンダントをつけて外出しているのですが、たまたまその日は部屋着に着替えたあとでニトロペンダントも外してしまい、そのままつけ忘れてコンビニ行ってしまい

外出先でニトロがない!

という最悪の状況になってしまいました。

出かけた時間は午後8時ぐらいですし、前回の記事で書いたように最近はメッキリ発作が起きていないので、そのぐらいでビクビクする必要はないのですが・・・

ニトロが無いと本当に不安になります!

歩いて7,8分のコンビニなので家に着くまで発作も起きず何もなかったわけですが、万が一発作が起きたときのために近所でもニトロは持ち歩くようにしましょう!

冠攣縮性狭心症患者はニトロが命綱ですからね(´;ω;`)ブワッ

冠攣縮性狭心症患者がニトロを忘れない方法

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私は今回の出来事を踏まえて、ニトロを二つ小銭入れにも入れておくようにしました。

ニトロを処方されるときは、大体の医師は一回に10個くらいは出してくれると思います。

それを分けて色々な物に入れておいて忘れずに、必ず外出の際には持ち歩くようにしましょう。

忘れにくいものとしては

財布の中にニトロを入れておく

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実際に入れている人も多いと思いますが、財布の中に入れておくと外出の際に忘れることはほぼありません。

出かけるときに財布を置いていくことはあまり無いと思いますし、普段カバンを持ち歩いている人なら財布は必ずと言っていいほどカバンに入れっぱなしだと思います。

私は札入れと小銭入れを分けて使っているので、たまたま小銭入れだけを持って行ってさらにニトロペンダントも忘れてしまってニトロがないハメになってしまいましたが、そもそも小銭と札を分けていない人は忘れることはまずないだろうと思います。

あまり財布をパンパンにして使っていると、ニトロが圧迫されて開封したときに粉々になっていることがあります。
ニトロは舌裏で溶かさないと効果がある使い方が出来ないので、スペースに余裕があるところに入れておきましょう

ニトロペンダントをつけて歩くクセをつける

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私はいつもニトロペンダントをつけて外出しており、忘れることはほとんど無いのですが先日は本当に珍しくつけて行くのを忘れてしまいました・・・。

ニトロペンダントを忘れても大抵は財布を持ち歩いているので完全に忘れることはないのですが、コンビニに行ってニトロを忘れたと気付いたときは焦りましたね(;・∀・)

普段はつけて出歩くクセがついているので、会社に行くときも旅行に行くときもキャンプに行くときも、常に身に着けています。

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私が着けているのは金属製で防水仕様なので、例えば温泉の大浴場に行ったときなんかも身に着けたまま入れちゃいます!

中にニトロを入れたまま洗濯機にかけて防水テストをしたときも、中のニトロは全く濡れずに大丈夫でした。

温泉の大浴場なんかだと衣服を置いてあるころまで距離があったり、ロッカーに入れてしまうと開ける手間がかかったりと、もし発作が起きたらすぐにニトロを使えない可能性があるので、防水加工のものをいつも身に着けておくことをおすすめします。

釣りが好きな人なんかは川に入ったりすることもあると思うので、たとえ川で転んでしまっても防水のニトロペンダントなら安心ですよー(私も釣りをするので当初それが目的で買ったのですが、冠攣縮性狭心症になってから全然釣りに行っていない・・・)

会社や車の中・実家など、よく行くところにはニトロを置いておく

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私は会社にニトロを2錠、車の中に1錠、実家に1錠置いてあります。

北海道だと通勤も含めるとほぼ毎日車に乗りますし、会社ももちろん休みの日以外は毎日通います。

実家にも時々行くので念のため1錠置いています。

持ち歩くことを忘れることはほぼ無いのですが、万が一のための万が一ですね(;´∀`)

念には念を入れて、万が一にでも発作が起きたときにニトロが無い!ということが無いように、必ず持ち歩く・よく行く場所にはニトロを置いておきましょう。

まとめ

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冠攣縮性狭心症患者にとっては命綱のニトロ、もし発作が起きたときにニトロが無い!なんてことがないように、必ず持ち歩く、ニトロペンダントに入れて身に着けて歩く、よく行く場所にはニトロを置いておくことを忘れないようにしましょうね!

基本は発作が起きないようにすることが大切ですが、もし発作が起きたときは迅速にニトロを使うことができるようにしましょう。

私は医師からも言われましたが、飛行機に乗るときは預ける荷物の方にニトロを入れずに必ず席に持っていくカバンの方にニトロを入れるようにしましょう!

万が一、万が一忘れてしまい預ける荷物の方に入れてしまっても、ニトロペンダントを身に着けていれば3錠は入るので安心ですよ。